Mühsam nährt sich …
Verfasst von Tobias am 31 Juli, 2008
… der Tobi
So könnte man das ganze ausdrücken! Nach längerer abwesenheit aufgrund beruflichem Stress, bin ich heute mal wieder ganz auf „Blogging-Kurs“ .
Ich wollte euch einmal einen Statusbericht meines Laufprogramms geben:
Mittlerweile schaffe ich es, den Puls ziemlich Konstant auf einem Level zu halten. Auch meine Zeiten verbessern sich.
Ich fühle mich nicht mehr so lang schlapp nach dem Training.
Das lustige an der Sache: Auf der Waage ändert sich rein am Gewicht nicht viel. Es bleibt so ziemlich gleich. Jedoch merke ich es an den Kleidungsstücken… Denn diese werden „weiter“. Also sie sind nicht mehr so eng.
Dies ist wohl der einzige Grund, warum ich überhaupt noch weiter mache. Denn wie gesagt, Gewicht „verlieren“ ist momentan nicht wirklich zu sehen…
Jedoch: Um dem ganzen nun einmal richtig auf den Grund zu gehen, habe ich mich entschlossen, mir eine Körperfettwaage zuzulegen.
Somit sollte ich erkennen, das mein Körperfettanteil zurückgeht. Dies möchte ich demnächst untersuchen ![]()
Also seit gespannt: Nächste Woche geht es los!
Liebe Grüße,
Euer Tobias